Strona główna
Moja Alma Magdalena Szeszko
Moja Alma Magdalena Szeszko to studio jogi i fitness z siedzibą w Szczecinie, oferujące szeroki wachlarz zajęć ruchowych oraz terapii. Założone przez Magdalenę Szeszko, która posiada ponad 20-letnie doświadczenie w branży wellness i fitness, studio ma na celu stworzenie przestrzeni sprzyjającej ćwiczeniom, relaksowi oraz oczyszczaniu organizmu z napięcia i negatywnych emocji.
W ofercie studia znajdują się różnorodne formy jogi, takie jak joga dla początkujących, joga dla dzieci, hatha joga, vinyasa joga, asthanga joga oraz yin joga. Oprócz jogi, Moja Alma oferuje treningi fitnessowe, w tym body shape, total body condition (TBC), zdrowy kręgosłup, gym stick oraz trening obwodowy. Studio prowadzi również kursy sztuk walki, takie jak muay thai dla dzieci i dorosłych.
Moja Alma Magdalena Szeszko specjalizuje się także w terapii manualnej Access Bars oraz masażu relaksacyjnym misą tybetańską. Dzięki regularnej aktywności fizycznej uczestnicy mogą poprawić swoje samopoczucie, zredukować stres oraz zwiększyć poziom energii.
Klienci studia często podkreślają profesjonalizm oraz serdeczną atmosferę panującą na zajęciach. Magdalena Szeszko jest ceniona za swoje podejście do prowadzenia zajęć oraz skuteczność programów ćwiczeń. Moja Alma umożliwia zapisy na zajęcia online oraz oferuje vouchery na zajęcia jako prezent.
W ofercie studia znajdują się różnorodne formy jogi, takie jak joga dla początkujących, joga dla dzieci, hatha joga, vinyasa joga, asthanga joga oraz yin joga. Oprócz jogi, Moja Alma oferuje treningi fitnessowe, w tym body shape, total body condition (TBC), zdrowy kręgosłup, gym stick oraz trening obwodowy. Studio prowadzi również kursy sztuk walki, takie jak muay thai dla dzieci i dorosłych.
Moja Alma Magdalena Szeszko specjalizuje się także w terapii manualnej Access Bars oraz masażu relaksacyjnym misą tybetańską. Dzięki regularnej aktywności fizycznej uczestnicy mogą poprawić swoje samopoczucie, zredukować stres oraz zwiększyć poziom energii.
Klienci studia często podkreślają profesjonalizm oraz serdeczną atmosferę panującą na zajęciach. Magdalena Szeszko jest ceniona za swoje podejście do prowadzenia zajęć oraz skuteczność programów ćwiczeń. Moja Alma umożliwia zapisy na zajęcia online oraz oferuje vouchery na zajęcia jako prezent.